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Garcinia Cambogia Test, Erfahrungen, Bewertung, Günstig Kaufen 2022

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Medizinisch geprüft von Kharmouche, H., MD

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garcinia-extra

7.0/10

Qualität

6.0 /10

Ruf

6.0 /10

Preis

Eigenschaften

  • Soll den Appetit zügeln
  • Soll beim Abnehmen helfen
  • Soll antibakteriell wirken
  • Natürliche Inhaltsstoffe

Markenübersicht

  • Vertrieb in Europa
  • Verschiedene Hersteller
  • Schneller Versand

Medizinische Vorteile

  • Soll den Stoffwechsel ankurbeln
  • Soll beim Abnehmen helfen

Über Die Marke

In den letzten Jahren hat der Markt für neue Produkte zum Abnehmen immer neue Produkte vorgestellt. Auch die Pflanze Garcinia Cambogia wurde in letzter Zeit immer öfter im Zusammenhang mit Diäten erwähnt. Es gibt eine Vielzahl von Gewichtsverlust-Strategien, die derzeit zur Verfügung stehen. Von Modeerscheinungen zu Entgiftungstees und vielen Nahrungsergänzungsmitteln. Vor allem bei den pflanzlichen Mitteln gibt es heutzutage eine breite Auswahl an Wirkstoffen, die mit ihren Eigenschaften beim Abnehmen helfen sollen. Eine weitere Methode, Garcinia cambogia (manchmal verkürzt auf nur “Garcinia” oder “G. cambogia) hat im Laufe der Jahre viel Aufmerksamkeit erhalten.

Garcinia cambogia, eine in Südostasien beheimatete Zitrusfrucht, wird traditionell zur Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten verwendet[1], von Verstopfung bis hin zu Darmparasiten. Wenn Sie heute eine Internet-Suche des Begriffs “Garcinia cambogia” tätigen, gibt es mehr als 11 Millionen Ergebnisse. Die meisten haben mit Diäten zu tun. Nachdem die Pflanze immer häufiger im TV und Internet genannt wurde, kommt man fast gar nicht mehr daran vorbei, sich mit der vielversprechenden Pflanze zu beschäftigen. Zudem soll dieses gegen das weit verbreitete Übergewicht[2] helfen. Im Folgenden wollen wir näher darauf eingehen, was es mit dieser Pflanze auf sich hat. Dafür schauen wir uns den Wirkstoff, die Wirkung und Anwendung einmal genauer an. 

Vorteile des Garcinia Cambogia

Zu den Vorteilen von Garcinia Cambogia gehört vor allem die Tatsache, dass es sich um einen natürlichen Wirkstoff handelt, der leicht zu nutzen ist und gut bekömmlich sein soll. Garcinia Cambogia hat eine chemische Zitronensäure namens Hydroxycitric acid (HCA). Die Säure hilft, den Fettaufbau zu bremsen… Laut der aktuellen Studienlage enthält Garcinia eine Vielzahl an oxidativen Stoffen, die den oxidativen Stress verringern können.. Die Kräuterfrucht hat antidepressive Eigenschaften. Sie hilft, Serotonin im Körper freizusetzen. Serotonin ist ein chemischer Neurotransmitter. Die Frucht hilft, die Stimmung zu verbessern und das Wohlbefinden zu steigern.

Feaute Produkt & Gutschein

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Bestes Breitspektrum

Garcinia Cambogia

  • Gut zu dosieren
  • Milde Wirkung
  • Soll den Stoffwechsel ankurbeln

Was gefällt uns an Garcinia Cambogia? – Unsere Bewertung

Positiv zu nennen ist die schonende Wirkung der Frucht. Zudem sind die Kapseln mit dem Extrakt aus der Garcinia leicht in den Alltag und die Ernährung zu integrieren. Die Kapseln gibt es in handelsüblichen Mengen und eine Packung reicht meistens für ein bis zwei Monate. Außerdem kann man den Extrakt in Form von Kapseln leichter dosieren als in Form von zum Beispiel Tropfen. Der Extrakt soll außerdem viele gesundheitliche Vorteile mit sich bringen. Darunter soll zum Beispiel das Wohlbefinden gesteigert werden und die Kapseln sollen beim Abnehmen helfen können.

Was ist Garcinia Cambogia und der Zustand der Ketose?

Der Extrakt wird durch Extrahierung aus der Frucht gewonnen. Garcinia Cambogia Extra ist eine patentierte Formel, die durch eine Gruppe von erfahrenen Experten im bereich Ernährung und auch einigen Fitnesstrainern gemeinsam entwickelt worden ist Es handelt sich um ein Mittel, das beim Gewichtsverlust helfen soll.

Allerdings kann dies natürlich nur in Verbindung mit ausreichend Bewegung und einer gesunden Lebensweise geschehen. Bei der Einnahme darf man nicht erwarten, dass das Mittel alleine schon zum Erfolg führt und alle Gewichtsprobleme damit gelöst werden können. Zudem sollte man das Mittel nicht wie ein verschreibungspflichtiges Medikament ansehen. Es handelt sich nur um ein Nahrungsergänzungsmittel, dass allerhöchstens als leichte Unterstützung genutzt werden kann. 

Der Hersteller wirbt damit, dass der Körper durch den Extrakt in den Zustand der Ketose versetzt werden kann. Hierbei handelt es sich um eine bestimmte Form des Stoffwechsels. Ketose ist ein stoffwechselmetabolischer Zustand, in dem der Körper Fett und Ketone anstelle von Glukose (Zucker) als Hauptbrennstoffquelle verwendet. Die Glukose wird in der Leber gespeichert und nach Bedarf für Energie freigegeben.

Nachdem die Kohlenhydrataufnahme seit ein bis zwei Tagen extrem niedrig war, werden diese Glukosespeicher allerdings erschöpft. Bei der Ketose produziert der Körper Ketone mit einer beschleunigten Rate. Ketone, oder Ketonkörper, werden von der Leber aus dem Fett, das man isst und dem Körperfett gemacht. Die drei Ketonkörper sind Beta-Hydroxybutyrat (BHB), Acetoacetat und Aceton (obwohl Aceton technisch ein Abbauprodukt von Acetoacetat ist).

Wirbt der Hersteller auch mit gefälschten Erfahrungsberichten?

Leider finden sich im Internet falsche Angaben zu dem Produkt Garcinia Extra. So gibt es Werbung für das Produkt, die behauptet, es wäre in der TV-Sendung “Die Höhle der Löwen” vorgestellt worden. Dies stimmt aber nicht und es handelt sich um einen Fake. Ob der Hersteller selbst hinter dieser Werbung steckt, konnten wir bei unserer Recherche nicht feststellen. In jedem Fall macht eine solche Art von Werbung keinen seriösen Eindruck auf uns.

Außerdem konnten wir auf der Verkaufsseite des Herstellers auch Aussagen zu dem Produkt finden, die offenbar vom Hersteller selbst geschrieben worden und bei denen es sich nicht um Bewertungen von echten Kunden handelt. In einem Test haben die Kapseln von Garcinia Extra außerdem nicht gut abgeschnitten und die Nutzer haben keine guten Erfahrungen mit der Einnahme der Tropfen gemacht, da sie nicht effektiv beim Abnehmen geholfen und keine Wirkung gezeigt haben.

Echte Anwender haben gemischte Bewertungen im Internet hinterlassen. Manche Anwender loben die Wirkung und teilen ihren Erfolg auf Facebook oder auf der Verkaufsseite des Herstellers. Sie berichten davon, dass ihnen die Wirkung der Kapseln bei ihrer Diät geholfen hat. Durch die regelmäßige Einnahme von den Kapseln von Garcinia Extra sollen die Anwender Gewicht verloren haben. Im Gegensatz dazu gibt es aber auch Anwender, die von Nebenwirkungen wie Übelkeit berichten und sagen, dass ihr Körper durch die Einnahme der Kapseln kein Gewicht verloren hat. Bei ihnen konnte keine Wirkung festgestellt werden.

Gibt es eine weitere wirksame Alternative?

Wer auf der Suche nach einer Alternative zu den Kapseln ist, findet auf dem Markt eine Vielzahl anderer Supplemente, die ebenfalls auf Basis von Pflanzenextrakten hergestellt werden. Der Wirkstoffkomplex von PhenQ wirkt so auf den Körper ein, dass er Fett verbrennt und gleichzeitig die Leistungsfähigkeit erhöht. Daher profitiert der Diätende in mehreren Hinsichten von der Einnahme und kann sowohl abnehmen als auch ein produktiveres Leben führen. Die PhenQ Dosierung sollte nicht überschritten werden und umfasst pro Tag zwei Pillen.

Dietonus ist ein ergänzendes Produkt zur Gewichtsabnahme, das die Wirkungen von Sport und Diät verstärkt. Das Produkt besteht aus drei Kapseln: weiß (morgens), rot (tagsüber) und blau (abends). Die Zusammensetzung jeder dieser Kapseln ist unterschiedlich und ist für bestimmte Zwecke bestimmt. Weiße Kapseln “starten” den Körper und sollen ein Gefühl der Vitalität vermitteln. Rot sollen den Stoffwechsel anregen, und die Dietonus Wirkung der körperlichen Aktivität erhöhen. Blaue Kapseln sind unentbehrlich für die Beruhigung am Ende des Tages, zur frühen Schlafenszeit.

garcinia-extra

Garcinia Extra

Mehr Erfahren

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Vorteile

  • Natürlicher Wirkstoff
  • Leicht zu dosieren
  • Gut bekömmlich
PhenQ

PhenQ

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Vorteile

  • Natürlicher Wirkstoff
  • Einfache Anwendung
  • Regt Stoffwechsel an
dietonus

Dietonus

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Vorteile

  • Leichte Dosierung
  • Natürlicher Wirkstoff
  • Schonende Wirkung

Einnahme der Garcinia Extra

Bei der Einnahme von Garcinia Extra muss man vor allem darauf achten, dass man das Mittel nicht zu hoch dosiert. Je nach Hersteller befinden sich verschiedene Dosen an HCA in dem Extrakt, sodass man sich vor der Einnahme damit beschäftigen sollte. Bei den meisten Anbietern wird eine Einnahme von 750 bis 1000 Milligramm am Tag empfohlen . Das soll vor allem 30 Minuten nach einer Mahlzeit wie dem Mittagessen geschehen. Zusammen mit einer Mahlzeit kann der Körper den Wirkstoff besser aufnehmen. Allgemein sollte man bei der Einnahme immer die Hinweise des jeweiligen Herstellers beachten.

Garcinia Cambogia Inhaltsstoffe

Der genaue Extrakt, der in Garcinia Cambogia Kapseln verwendet wird, wird Hydroxycitric Säure (HCA) genannt und funktioniert auf zwei Weisen, um das Abnehmen zu fördern:

Erstens unterdrückt es den Appetit[3] durch die Erhöhung des Serotoninspiegels. Ein geringer Serotoninspiegel ist mit Depressionen und Angstzuständen verbunden, die viele Menschen dazu bringen, emotional zu essen. Wenn der Serotoninspiegel ansteigt, verbessert sich die Stimmung und es verringert den Antrieb, in emotionalen Situationen nach Nahrung zu greifen.

Zweitens stoppt HCA den Prozess der Fettproduktion in Ihrem Körper durch die Hemmung eines Schlüsselenzyms namens Citratlyase, das der Körper braucht, um Fett aus Kohlenhydraten zu machen. Es kann auch dabei helfen, LDL oder “schlechtes” Cholesterin abzubauen.

Garcinia Cambogia Erfahrung

Die Erfahrungen zu diesem Extrakt sind sehr unterschiedlich. Im Netz finden sich zahlreiche Bewertungen, die davon berichten, dass sie keine besondere Wirkung nach der Einnahme gespürt haben. Bei manchen haben sich sogar Nebenwirkungen gezeigt, darunter Übelkeit oder auch Magenschmerzen. In solchen Fällen sollte man die Einnahme abbrechen. Andere Nutzer wiederum berichten, dass sie mit dem Extrakt als kleine Hilfe ein wenig mehr abnehmen konnten. Zudem haben sich manche nach der Einnahme wohler oder ausgeglichen gefühlt.

Ist mit Nebenwirkungen und Unverträglichkeiten zu rechnen?

Laut Hersteller soll der Körper die Kapseln gut vertragen und es soll zu keinen Nebenwirkungen kommen. Tatsächlich enthält das Produkt nur natürliche Stoffe, die dem Anwender gut bekommen sollen. Allerdings sollte man beachten, dass auch natürliche Stoffe zu Nebenwirkungen führen können. Sollte dies der Fall sein, sollte man von einer weiteren Einnahme der Kapseln absehen. Zudem haben einige Kunden nach eigenen Aussagen an Übelkeit oder Unwohlsein sowie Magenschmerzen gelitten. Im Zweifel sollte man in jedem Fall die Einnahme mit einem Arzt absprechen, ehe man sie weiter einnimmt.

Garcinia Cambogia Bewertung

In unserer Bewertung können wir sagen, dass die vom Hersteller versprochene Wirkung nicht wissenschaftlich nachgewiesen ist. Zudem sind die Werbungsmethoden von nicht gerade seriös und auch ein Test ist nicht sonderlich gut ausgefallen. Was der Hersteller hinsichtlich der Wirkung verspricht, kann das Produkt nicht bieten. Für den hohen Preis sollte man sich lieber gesunde Lebensmittel kaufen und einen gesunden Lebensstil verfolgen.

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Garcinia Extra

Zusammenfassung

Mit Garcinia Extra soll man den eigenen Stoffwechsel ankurbeln und auf einfache Weise Gewicht verlieren können.

  • Als Kapseln erhältlich
  • Leichte Anwendung
  • Angenehmer Geschmack
  • Dosisanpassungen sind schwieriger

Bei Garcinia Extra handelt es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel. Das Produkt soll nach der Einnahme im Laufe der Zeit dabei helfen, abzunehmen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Der Preis ist zwar hoch, aber diese Investition soll sich lohnen und man soll gute Erfahrungen damit machen können. Allgemein soll das Mittel gut verträglich sein und dabei helfen, sich mit der Zeit besser zu fühlen. Die Einnahme und Dosierung dieses Produktes ist denkbar einfach. Schon zwei Kapseln am Tag sollen zu Ergebnissen führen.

Garcinia Cambogia ist gut für das Herz. Die Fruchtextrakte haben Hydroxycitric Säure (HCA) und andere Verbindungen, die vorteilhaft sind. Es senkt das Risiko Herzerkrankungen und Gefäßerkrankungen wie Herzinfarkte, Schlaganfälle usw. zu entwickeln. Die Frucht hilft bei der Senkung der niedrigeren LDL-Cholesterinspiegeơ·l[4] (schlecht) und Erhöhung des HDL Cholesterinspiegels. Diabetiker können Garcinia Cambogia in ihre Nahrung aufnehmen. Die Extrakte in der Frucht helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren.  Sie können einen ausgewogenen Blutzuckerspiegel und Insulinspiegel erwarten, indem Sie die Insulinempfindlichkeit erhöhen.

Nachteile des Garcinia Extra

Bei den Nachteilen lässt sich sagen, dass die Wirkung des Mittels nicht wissenschaftlich erwiesen ist. Zudem kann es in manchen Fällen zu Nebenwirkungen kommen. Zudem kann es zu Leberschäden[5] kommen wie es in einigen Studien berichtetwurde!

Fazit

Abschließend lässt sich sagen, dass eine gesunde Ernährung und gute Lebensweise nicht durch Nahrungsergänzungsmitteln ersetzt werden können. Zudem ist die Wirkung nicht bestätigt[6].

Häufig Gestellte Fragen

Muss ich bei der Einnahme meine Ernährung verändern?

Nein, laut Hersteller kann man sich wie gewohnt weiter ernähren. Natürlich sollte die Ernährung aber ausgewogen und gesund sein.

Wo kann ich Garcinia extra kaufen?

Amazon und andere Online-Händler bieten manchmal solche Produkte an. Ansonsten kann man beim Hersteller auch die Kapseln kaufen.

Wie lange sollte ich es einnehmen?

Der Hersteller empfiehlt eine Einnahme über einen Zeitraum von einem Monat, damit sich eine Wirkung zeigen kann. Viel länger sollte man ein solches Produkt nicht einnehmen.


+ 6 sources

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  1. Aula Médica, G., Fassina, E., Scherer Adami, P., Zani, T., Kasper Machado, V., Cristina, I., Garavaglia, Grave, Q., Terezinha, M., Ramos, Morelo, R. and Bosco, D. (2015). Nutrición Hospitalaria, [online] 32(6), pp.2400–2408. Available at: https://www.redalyc.org/pdf/3092/309243321008.pdf.
  2. Www.rki.de. (2014). RKI – Themenschwerpunkt Übergewicht und Adipositas. [online] Available at: https://www.rki.de/DE/Content/Gesundheitsmonitoring/Themen/Uebergewicht_Adipositas/Uebergewicht_Adipositas_node.html [Accessed 29 Jul. 2021].
  3. Ohia, S.E., Opere, C.A., LeDay, A.M., Bagchi, M., Bagchi, D. and Stohs, S.J. (2002). Molecular and Cellular Biochemistry, [online] 238(1/2), pp.89–103. Available at: https://link.springer.com/article/10.1023%2FA%3A1019911205672 [Accessed 29 Jul. 2021].
  4. Onakpoya, I., Hung, S.K., Perry, R., Wider, B. and Ernst, E. (2011). The Use of Garcinia Extract (Hydroxycitric Acid) as a Weight loss Supplement: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomised Clinical Trials. Journal of Obesity, [online] 2011, pp.1–9. Available at: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3010674/ [Accessed 29 Jul. 2021].
  5. Crescioli, G., Lombardi, N., Bettiol, A., Marconi, E., Risaliti, F., Bertoni, M., Menniti Ippolito, F., Maggini, V., Gallo, E., Firenzuoli, F. and Vannacci, A. (2018). Acute liver injury following Garcinia cambogia weight-loss supplementation: case series and literature review. Internal and Emergency Medicine, [online] 13(6), pp.857–872. Available at: https://link.springer.com/article/10.1007/s11739-018-1880-4 [Accessed 29 Jul. 2021].
  6. Heymsfield, S.B., Allison, D.B., Vasselli, J.R., Pietrobelli, A., Greenfield, D. and Nunez, C. (1998). Garcinia cambogia (Hydroxycitric Acid) as a Potential Antiobesity Agent. JAMA, [online] 280(18), p.1596. Available at: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9820262/ [Accessed 29 Jul. 2021].
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