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PhenQ Avis 2024 – Un Complément Vraiment Efficace Pour La Perte De Poids ?

Myriam.C

Mis à jour le - Écrit par
Médicalement Révisé par Claire Giraudeau, Infirmière

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PhenQ

8.5

Qualité

8.0

Recherche

8.5

Réputation

8.0

Prix

Caractéristiques

  • Favorise la combustion de graisse
  • Aide à la perte de poids
  • Booste le métabolisme
  • Permet un regain d’énergie
  • Améliore l’humeur
  • Soutient la santé mentale
  • Effet coupe-faim
  • Composition naturelle

Info de la marque

  • Entreprise britannique
  • Fabriqué aux USA et UK
  • Lieux de production agréés

Bénéfices sur la santé

  • Aide à perdre du poids
  • Brûle les graisses 
  • Diminue l’appétit
  • Augmente le niveau d’énergie
  • Améliore l’humeur

À propos de la Marque

Depuis plus de 15 ans, Wolfson Brands Limited fournit des compléments alimentaires de qualité supérieure à des clients du monde entier. Leur composition est soigneusement élaborée et les produits sont fabriqués dans des installations agréées par la FDA et les BPF, ce qui est gage de qualité. 

Phen Q est le célèbre complément minceur de Wolfson Brands Limited, il est décrit comme une formule perte de poids cinq-en-un et est composé d’ingrédients naturels qui agissent en synergie pour fournir des résultats optimaux à toute personne cherchant à perdre du poids.

Les avantages du PhenQ

PhenQ est un complément alimentaire minceur, destiné aux personnes souhaitant perdre du poids. Sa formule innovante vous permettra d’obtenir les résultats que vous souhaitez. PhenQ est décrit par le fabricant comme une formule qui va au-delà des méthodes habituelles en proposant trois modes d’action individuels :

  • Le blocage de la production de graisse
  • L’augmentation du métabolisme pour brûler les calories plus rapidement
  • La diminution de l’appétit et la suppression des fringales 

PhenQ offrirait ainsi l’assistance nécessaire pour perdre les kilos superflus ! 

Produit & Coupon

PhenQ

PhenQ

  • Brûle les graisses
  • Diminue l’appétit
  • Bloque la production de graisse
  • Améliore l’humeur 
  • Booste l’énergie

Que pensez-vous de PhenQ – Notre évaluation ?

La lutte contre les kilos superflus est un défi que de nombreuses personnes tentent de relever au quotidien. Ce combat est loin d’être facile, mais avec de l’implication et de la discipline, vous serez en mesure d’atteindre vos objectifs. 

La mise en place d’une routine de pratique sportive régulière et d’habitudes alimentaires saines vous aidera à aligner votre esprit, votre corps et vos objectifs, ce qui vous permettra de progresser vers une meilleure santé et un plus grand bien-être.

Certains compléments alimentaires peuvent également vous aider dans votre démarche de perte de poids. C’est le cas de PhenQ.

Qu’est-ce que le PhenQ ?

PhenQ est un complément alimentaire pour la perte de poids qui utilise la puissance des ingrédients naturels, tels que le picolinate de chrome et le capsimax, pour brûler rapidement les graisses stockées dans votre corps.

Le fabricant présente ce produit comme une aide diététique qui éliminerait également les fringales tout en fournissant des résultats réguliers à long terme grâce à sa formule amincissante spécialisée. Avec une utilisation régulière au fil du temps, il serait possible d’observer des résultats sur la silhouette et sur la balance et d’atteindre des objectifs de poids durables.

Effet et mode d’action de PhenQ

Inhibe la production de graisses 

En combinant la puissance de ses ingrédients spécialement conçus, PhenQ agit pour prévenir l’accumulation de graisse dans votre corps. Il augmente la conversion des glucides en énergie tout en inhibant les enzymes clés utilisées pendant la croissance du tissu adipeux. C’est ce processus qui permettrait de se débarrasser des kilos récalcitrants. 

Aide à la combustion des graisses

PhenQ aide à stimuler le métabolisme et à booster le processus de combustion des graisses. Les ingrédients qui le composent activent les enzymes et les produits chimiques dans le corps, augmentant le métabolisme tout en ajoutant des propriétés thermogéniques qui décuplent la combustion des calories tout au long de la journée.

Diminue l’appétit

La composition de PhenQ permettrait de libérer des hormones de bien-être comme la dopamine et la sérotonine, afin d’éviter les fringales émotionnelles. De plus, il contient des fibres et du nopal, pour une sensation de satiété durable tout au long de la journée.

Améliore les niveaux d’énergie

PhenQ est présenté comme un produit permettant de garder un niveau d’énergie élevé, même pendant les régimes stricts. Ce complément alimentaire encourage votre corps à convertir les graisses en énergie utilisable pour éviter la fatigue quotidienne et améliorer votre humeur et votre santé mentale.

À qui convient le PhenQ?

PhenQ convient à toutes les personnes qui souhaitent une aide dans leur démarche de perte de poids. 

Vous pouvez prendre ces gélules pour diminuer votre appétit si vous avez du mal à maintenir votre régime. De plus, si vous suivez un régime hypocalorique et que vous ressentez une forme de fatigue, ce produit pourrait vous fournir un regain d’énergie.

Ce complément alimentaire convient également aux végétariens et végétaliens car sa composition est entièrement naturelle et ne contient aucun produit d’origine animale. 

Cependant, si vous souffrez d’une pathologie particulière, prenez un traitement, êtes enceinte ou allaitez, nous vous recommandons vivement de consulter votre médecin avant de commencer la cure. Veillez également à consulter attentivement la liste des ingrédients afin d’être certain(e) de n’être allergique à aucun d’entre eux.

À qui PhenQ ne convient pas ? 

 Le brûleur de graisse PhenQ est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, ni aux personnes souffrant de problèmes de santé graves tels que des problèmes cardiaques, de l’hypertension artérielle ou des troubles de la thyroïde. En règle générale, si vous souffrez d’une pathologie particulière et/ou prenez un traitement, nous vous recommandons vivement de consulter votre médecin avant de commencer la cure. Veillez également à consulter attentivement la liste des ingrédients afin d’être certain(e) de n’être allergique à aucun d’entre eux.

Pour les personnes sensibles à la caféine ou souffrant d’un problème médical complexe, il est préférable de consulter un professionnel de la santé avant de consommer ce produit.

De même, nous déconseillons aux personnes de moins de 18 ans de prendre le PhenQ.

Existe-t-il des alternatives efficaces à PhenQ ?

Il existe d’autres compléments alimentaires qui aident à la perte de poids et qui constituent une alternative à PhenQ

Diaetoxil

Diaetoxil

Voir l’avis Diaetoxil

  • Perte de poids
  • Riche en acides aminés
  • Ne convient pas aux femmes enceintes
Diaetolin

Diaetolin

Voir l’avis Diaetolin

  • Réduit l’appétit 
  • Accélère la perte de poids
  • Combustion des graisses
  • Disponible en ligne uniquement 
  • Manque de transparence sur la marque
Prima

Prima Capsules

Voir l’avis Prima Capsules

  • Booste le métabolisme 
  • Aide à la perte de poids
  • Contient de la gélatine animale

Avis sur PhenQ: Qu’en disent les utilisateurs

Les gélules amaigrissantes PhenQ sont une solution minceur populaire parmi les consommateurs en raison de leur capacité revendiquée à fournir de bons résultats.

Avec plus de 190 000 clients, dont une grande partie lui attribue 5 étoiles dans les évaluations de satisfaction, ce complément alimentaire a gagné sa réputation et est souvent décrit comme l’une des options les plus fiables pour perdre du poids qui soit disponible sur le marché. 

Les consommateurs affirment non seulement observer des résultats importants en quelques semaines, mais aussi n’avoir détecté aucun effet secondaire lors de la cure. 

Prise et dosage de PhenQ 

Pour obtenir de meilleurs résultats, il est important de suivre scrupuleusement les instructions de dosage du fabricant. Prenez deux gélules par jour, une gélule au petit déjeuner et une autre au déjeuner.

Il n’est pas conseillé de les prendre après 15 heures, car la présence de caféine peut avoir un impact sur votre sommeil. 

Chaque flacon contient 60 comprimés, soit un mois de cure.

Pour atteindre vos objectifs de perte de poids avec ce complément, une alimentation équilibrée et une activité physique sont essentielles. Sans exercice régulier, les effets de la prise du complément peuvent être atténués, voire annulés par l’inactivité et l’alimentation non adaptée.

Ingrédients et composition de PhenQ

Le complément alimentaire PhenQ est composé des ingrédients suivants : 

Alpha-Lacys Reset

Il s’agit d’un mélange d’acide alpha-lipoïque et de cystéine pour augmenter le métabolisme, diminuer l’appétit[1] et favoriser la récupération musculaire après l’entraînement. Il agit également comme un antioxydant dans le corps en aidant à éliminer les toxines tout en favorisant des processus de vieillissement sains. Des études scientifiques montrent que les acides alpha-lipoïques[2] peuvent être utilisés efficacement pour la perte de poids.

Ingrédients et composition de PhenQ

Capsimax – Poudre de Capsicum

La poudre de piment rouge est un puissant allié pour la perte de poids, il peut aider à augmenter le métabolisme[3], à brûler des calories et à réduire l’appétit. L’ingrédient actif, la capsaïcine, que l’on trouve dans le piment, stimulerait la libération d’endorphines pour un effet anti-dépresseur[4], tout en augmentant les niveaux de l’hormone ghréline, qui augmente la satiété[5] et réduit les fringales.

Picolinate de chrome

C’est un minéral essentiel qui vous aide à gérer les envies de sucre et à atteindre ainsi plus facilement vos objectifs de perte de poids. En aidant à réguler la glycémie[6], le chrome vous permet de vous sentir satisfait(e) plus longtemps après avoir consommé des glucides, et d’éviter les fringales.

La caféine

Elle est utilisée depuis des siècles comme stimulant pour augmenter l’énergie et la concentration. Des études récentes suggèrent qu’elle peut également jouer un rôle important dans la perte de poids[7] ; la caféine aiderait à réduire l’appétit, augmenterait les niveaux de thermogenèse pour favoriser la combustion des graisses et améliorer les performances physiques.

NOPAL

NOPAL[8]– Cette plante (cactus) est intéressante à consommer dans le cadre d’une démarche de perte de poids. Les niveaux élevés de fibres et d’acides aminés du Nopal fournissent une énergie régulière et boostent le métabolisme, ce qui vous permet d’atteindre vos objectifs plus efficacement.

Magnésium

C’est un minéral qui aurait un rôle à jouer pour la perte de poids[9], car il facilite la réduction des réserves de graisse tout en préservant la masse musculaire. Il permet également de contrôler la fonction nerveuse et de maintenir une glycémie saine, empêchant ainsi les taux trop élevés de cortisol dans notre organisme et d’entraîner des conséquences indésirables telles que des kilos superflus.

L-carnitine

L-carnitine[10] – C’est un ingrédient important, il permettrait à l’organisme de brûler les graisses plus efficacement. Il a été démontré qu’une supplémentation en l-carnitine augmentait la capacité des personnes à perdre du poids. La l-carnitine peut contribuer à un mode de vie plus sain et à un plus grand bien-être en stimulant la santé métabolique.

Ɑ-Lacys Reset

Cette formule brevetée combat les radicaux libres dans le corps, en utilisant un mélange synergique d’acide alpha-lipoïque, de magnésium et de cystéine pour aider à revitaliser vos cellules. Chaque comprimé PhenQ contient 25 mg de cette puissante formule.

Y a-t-il des effets secondaires et des risques éventuels liés au PhenQ ?

Le complément alimentaire PhenQ a été conçu pour perdre du poids d’une manière saine et sans danger pour votre santé.

C’est un produit qui ne présente aucun effet secondaire d’après les nombreux avis recueillis par le fabricant. Le site Internet de la marque souligne d’ailleurs ce point. Bien qu’il faille toujours faire preuve de prudence lors de la consommation de tout complément alimentaire, un dosage ou une utilisation incorrects pouvant avoir des conséquences néfastes (maux de tête, nausées, ou allergies à certains ingrédients), pour éviter ces désagréments, nous vous recommandons de bien lire le mode d’emploi et les étiquettes du produit et de respecter le dosage prescrit par le fabricant. 

Où peut-on acheter le PhenQ ?

Le PhenQ est disponible uniquement sur le site web officiel du fabricant. Il n’est pas disponible à la vente sur d’autres plateformes comme Amazon.

PhenQ Avis et Test – Nos évaluations ?

PhenQ

Verdict

Le complément alimentaire PhenQ a été conçu pour accompagner et aider les personnes désireuses de reprendre en main leur alimentation et de perdre du poids. Ses ingrédients ont le potentiel de favoriser la combustion des graisses, l’activité métabolique et donc la perte de poids s’ils sont consommés dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’une pratique sportive régulière.

  • Effet coupe faim 
  • Booste le métabolisme 
  • Active la combustion des graisses
  • Améliore l’humeur
  • Ingrédients naturels
  • Convient aux végétariens et végétaliens
  • Uniquement disponible en ligne 
  • Ne convient pas aux femmes enceintes

PhenQ est une solution efficace et sûre pour les personnes qui souhaitent modifier leur régime alimentaire et leur mode de vie. 

Ce complément peut apporter un soutien puissant pendant tout le processus de perte de poids sans le risque d’effets secondaires dangereux que l’on trouve souvent avec d’autres produits. Il convient aux personnes qui cherchent à se débarrasser de l’excès de graisse tout en faisant des choix nutritionnels plus réfléchis.

La composition de ce produit est riche en ingrédients qui pourraient favoriser la combustion des graisses, l’accélération du métabolisme, l’augmentation de l’énergie et l’amélioration de l’humeur tout en réduisant les fringales.

PhenQ Avis : Conclusion

PhenQ peut présenter un intérêt pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids. Grâce à un mélange unique d’ingrédients, il peut aider à réduire les fringales et à recharger les niveaux d’énergie. Certains de ses ingrédients ont le potentiel d’accélérer le métabolisme ainsi la capacité de combustion des graisses de votre organisme.

Il est toutefois important de noter que, pour obtenir de bons résultats, il faut aussi adapter son régime alimentaire et avoir une activité sportive régulière. Manger sainement en réduisant ou en supprimant les sucres et les mauvaises graisses, pratiquer régulièrement une activité physique seront les alliés de PhenQ pour atteindre vos objectifs en matière de perte de poids.

F.A.Q.

Quel est le prix du complément alimentaire pour la perte de poids PhenQ ?

Le complément PhenQ est disponible uniquement sur le site du fabricant. Plusieurs offres sont disponibles en fonction de la durée de la cure : 
– Un flacon de PhenQ coûte 69,95 $
– Trois flacons de PhenQ coûtent 139,90 $
– Six flacons de PhenQ coûtent 189,95 $

Quels sont les bienfaits de PhenQ ?

Le produit PhenQ est présenté comme un complément alimentaire aux multiples bénéfices : 
– Il permet de perdre du poids 
– Il agit comme un coupe faim 
– Il augmente la combustion des graisses
– Il booste le métabolisme 
– Il permet un regain d’énergie
– Il améliore l’humeur

Quelles sont les contre-indications à PhenQ ?

Le complément PhenQ pour la perte de poids est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu’aux personnes souffrant de pathologies importantes. Il est important de demander l’avis de votre médecin avant de consommer ce produit, en particulier si vous souffrez d’une pathologie particulière et/ou si vous prenez un traitement.


+ 10 sources

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  1. McGavigan, A.K., O’Hara, H.C., Amin, A., Kinsey-Jones, J., Spreckley, E., Alamshah, A., Agahi, A., Banks, K., France, R., Hyberg, G., Wong, C., Bewick, G.A., Gardiner, J.V., Lehmann, A., Martin, N.M., Ghatei, M.A., Bloom, S.R. and Murphy, K.G. (2014). l-cysteine suppresses ghrelin and reduces appetite in rodents and humans. International Journal of Obesity, [online] 39(3), pp.447–455. Available at: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4276721/ [Accessed 17 Mar. 2023].
  2. Kucukgoncu, S., Zhou, E., Lucas, K.B. and Tek, C. (2017). Alpha-lipoic acid (ALA) as a supplementation for weight loss: results from a meta-analysis of randomized controlled trials. Obesity Reviews, [online] 18(5), pp.594–601. Available at: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5523816/#:~:text=Some%20clinical%20trials%20have%20shown,weight%20(23%2C%2024). [Accessed 17 Mar. 2023].
  3. Rogers, J., Urbina, S.L., Taylor, L.W., Wilborn, C.D., Purpura, M., Jäger, R. and Juturu, V. (2018). Capsaicinoids supplementation decreases percent body fat and fat mass: adjustment using covariates in a post hoc analysis. BMC Obesity, [online] 5(1). Available at: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6088424/ [Accessed 17 Mar. 2023].
  4. Pasierski, M. and Szulczyk, B. (2022). Beneficial Effects of Capsaicin in Disorders of the Central Nervous System. Molecules, [online] 27(8), p.2484. Available at: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9029810/#:~:text=In%20essence%2C%20capsaicin%20reduces%20depressive,effects%20of%20commonly%20used%20antidepressants. [Accessed 17 Mar. 2023].
  5. Smeets, A.J. and Westerterp-Plantenga, M.S. (2009). The acute effects of a lunch containing capsaicin on energy and substrate utilisation, hormones, and satiety. European Journal of Nutrition, [online] 48(4), pp.229–234. Available at: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2695870/ [Accessed 17 Mar. 2023].
  6. Ali, A., Ma, Y., Reynolds, J., Wise, J.P., Inzucchi, S.E. and Katz, D.L. (2011). Chromium Picolinate for the Prevention of Type 2 Diabetes. Treatment strategies. Diabetes, [online] 3(1), pp.34–40. Available at: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4169208/ [Accessed 17 Mar. 2023].
  7. Tabrizi, R., Saneei, P., Lankarani, K.B., Akbari, M., Kolahdooz, F., Esmaillzadeh, A., Nadi-Ravandi, S., Mazoochi, M. and Asemi, Z. (2018). The effects of caffeine intake on weight loss: a systematic review and dos-response meta-analysis of randomized controlled trials. Critical Reviews in Food Science and Nutrition, [online] 59(16), pp.2688–2696. Available at: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30335479/#:~:text=For%20every%20doubling%20in%20caffeine,%2C%20and%2028%20percent%2C%20respectively. [Accessed 17 Mar. 2023].
  8. Corona-Cervantes, K., Parra-Carriedo, A., Hernández-Quiroz, F., Martínez-Castro, N., Vélez-Ixta, J.M., Guajardo-López, D., García-Mena, J. and Hernández-Guerrero, C. (2022). Physical and Dietary Intervention with Opuntia ficus-indica (Nopal) in Women with Obesity Improves Health Condition through Gut Microbiota Adjustment. Nutrients, [online] 14(5), p.1008. Available at: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8912383/ [Accessed 17 Mar. 2023].
  9. Askari, M., Mozaffari, H., Jafari, A., Ghanbari, M. and Darooghegi Mofrad, M. (2020). The effects of magnesium supplementation on obesity measures in adults: a systematic review and dose-response meta-analysis of randomized controlled trials. Critical Reviews in Food Science and Nutrition, [online] 61(17), pp.2921–2937. Available at: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32654500/ [Accessed 17 Mar. 2023].
  10. Talenezhad, N., Mohammadi, M., Ramezani-Jolfaie, N., Mozaffari-Khosravi, H. and Salehi-Abargouei, A. (2020). Effects of l-carnitine supplementation on weight loss and body composition: A systematic review and meta-analysis of 37 randomized controlled clinical trials with dose-response analysis. Clinical Nutrition ESPEN, [online] 37, pp.9–23. Available at: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32359762/ [Accessed 17 Mar. 2023].‌
Myriam.C

Écrit par:

Myriam Chiouar, D.O.

Médicalement Révisé par:

Claire G

Ostéopathe et rédactrice médicale depuis 7 ans. Je jongle entre la pratique de mon beau métier et la rédaction médicale qui est une de mes passions.

Médicalement Révisé par:

Claire G

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