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Huile CBD Effet Immédiat – Ce Qu’il Faut Attendre Dès Les Premières Gouttes 2024
Mis à jour le
- Écrit par Myriam Chiouar, D.O.
Médicalement Révisé par
Aude Jasmin Chavigny, Kinésithérapeute
L’huile de CBD est un complément alimentaire qui s’est imposé sur le marché du bien-être, et qui suscite aujourd’hui de plus en plus d’engouement. Tandis que certains associent le CBD à une potentielle perte de poids, d’autres l’apprécient sous forme de gummies de CBD pour une consommation plus agréable.
L’huile de CBD, désormais vendue en pharmacie, est issue du cannabis et contient du cannabidiol, une molécule aux nombreuses vertus. Mais qu’en est-il de l’effet immédiat de l’huile de CBD ? Dans cet article, nous décryptons l’huile de CBD et ses potentiels effets immédiats, ses facteurs d’action, et comment optimiser son utilisation pour un effet maximal.
L’huile de CBD a-t-elle un effet immédiat ? Les délais d’action expliqués !
- L’huile de CBD est un produit en vogue dans le domaine du bien-être, avec un potentiel effet immédiat (ou du moins rapide).
- Les effets ressentis varient selon les individus, certains perçoivent une sensation de relaxation et de soulagement du stress.
- La forme d’administration de l’huile de CBD influence le délai d’action ; une absorption sublinguale favorise un effet plus rapide.
- Divers facteurs tels que le poids, le métabolisme et la qualité de l’huile de CBD peuvent influencer sa rapidité d’action.
- Pour un effet immédiat, il est recommandé de commencer par une faible dose d’huile de CBD.
- Comme tout produit, l’huile de CBD peut avoir des effets secondaires, d’où l’importance de commencer avec de faibles doses.
- La durée des effets du CBD peut varier de 2 à 6 heures.
- Il n’existe pas de moment idéal pour prendre de l’huile de CBD, cela dépend des effets recherchés et du rythme de vie de chacun.
Effets immédiats de l’huile de CBD
Les effets de l’huile de CBD diffèrent en fonction de la sensibilité de chacun. En effet, la manifestation d’une prise d’une de CBD peut apparaître immédiatement après une prise sous la langue, mais aussi quelques heures après pour certaines personnes.
Les principaux bienfaits[1] supposés de l’huile de Cannabidiol sur le corps humain sont :
- Anxiété et stress diminués[2]
- Apparition d’un sentiment de bien-être
- Aiderait à la perte de poids
- Amélioration de la santé de la peau
- Effets positifs sur les douleurs en général
- Propriétés anti inflammatoires[3].
- Amélioration du sommeil[4] et nuits réparatrices.
Facteurs influençant le délai d’action de l’huile de CBD
L’effet du CBD peut être plus ou moins long à apparaître, en raison de plusieurs facteurs.
Si vous consommez du CBD en gummies, les effets seront plus longs à apparaître que lors d’une administration d’une huile de CBD en sub-lingual. En effet, cette forme d’administration est absorbée rapidement par le système circulatoire, ce qui accélère l’apparition des effets.
Aussi, selon votre poids, votre métabolisme, votre alimentation ou encore le dosage de votre prise de CBD, la rapidité des effets peut être très variable.
Enfin, la qualité de l’huile de CBD consommée jouera un rôle crucial pour des effets rapides voire immédiats.
Comment utiliser l’huile de CBD pour un effet immédiat ?
Pour un effet rapide ou immédiat de l’huile de CBD, une administration par voie sub-linguale[5] (sous la langue) reste la meilleure option. En effet, en étant placée à cet endroit, le cannabidiol est plus rapidement absorbé par la circulation sanguine.
Combien de temps dure l’effet du CBD ?
L’effet du cannabidiol dure en général quelques heures (on parle de 2 à 5 heures en moyenne). Cette durée est également variable en fonction des données évoquées précédemment, à savoir le dosage, le poids, le mode de consommation, etc.
Il est important de préciser qu’il faut toujours commencer par un dosage minime[6] de produits à base de CBD pour adapter ensuite celui-ci. Ceci permet d’éviter le surdosage ainsi que les effets secondaires du cannabidiol.
Meilleur moment de la journée pour prendre de l’huile de CBD
Si vous consommez des compléments alimentaires ou une huile à base de CBD, et que vous vous demandez à quel moment de la journée vous devez en consommer, sachez qu’il n’y a pas de règle universelle.
En effet, vous devez adapter le moment de votre prise à votre situation :
- Si vous consommez de l’huile de CBD pour améliorer votre sommeil, la prise se fera le soir quelques heures avant le coucher.
- Si vous utilisez du liquide pour e cigarette, la consommation ne se fera pas à un instant précis, mais la dose recommandée doit être respectée
- Si vous souffrez de douleurs articulaires[7] et que vous souhaitez bénéficier des effets anti -inflammatoires du cannabidiol, la consommation de CBD peut se faire de manière ponctuelle, avant ou après un effort physique.
- Pour lutter contre des troubles comme le stress et l’anxiété, l’utilisation de produits à base de CBD peut se faire le matin
Effets secondaires et précautions pour l’effet immédiat de l’huile de CBD
Comme pour tout produit ou complément alimentaire, chaque utilisation de l’huile de CBD doit être faite avec prudence. Certains effets secondaires[8] ont parfois été observés lors de surdosage ou d’intolérance. Parmi ceux-ci, la somnolence, des troubles du système digestif ou des changements d’appétit. Il est donc conseillé de commencer par une faible dose (quelques gouttes seulement) et d’observer les réactions de votre organisme. En cas de doute, demandez toujours les conseils d’un professionnel de santé.
Conclusion
L’huile de CBD est un produit qui offre un potentiel intéressant et de nombreuses vertus dans le domaine de la santé et du bien-être. Elle permet de diminuer le stress, d’améliorer le sommeil et de soulager les douleurs diverses en agissant sur le système nerveux. Son utilisation mérite donc considération. Il est cependant important de noter que chaque organisme réagit différemment. C’est pour cela qu’il faut prendre en compte les facteurs qui peuvent influencer l’effet et la durée d’action du cannabidiol sur le corps.
Il est primordial de commencer par des doses minimes à augmenter progressivement selon les résultats, afin d’éviter l’apparition d’effets secondaires. Consultez un professionnel de santé pour plus de conseils.
F.A.Q.
Il n’y a pas vraiment de moment idéal pour prendre du CBD. Cela dépend en fait de l’effet recherché, du mode d’administration (gummies, huile, e-liquide, fleurs, compléments alimentaires), etc.
Les effets liés à la consommation d’huile de CBD apparaissent en général au bout de quelques minutes à quelques heures. Si vous choisissez une huile de bonne qualité, les effets seront sans doute plus rapides et plus notables.
Les effets du CBD varient d’une personne à l’autre. En général, les personnes ressentent un apaisement, une diminution du stress et une sensation de bien-être général. Le CBD est extrait de la plante de chanvre, mais ne contient presque pas de THC (substance psychotrope). Ainsi, en consommant du CBD dans les doses recommandées, vous profiterez des bienfaits de la plante de chanvre sans les effets néfastes de celle-ci.
Cela dépend des symptômes que vous cherchez à soulager. Vous pourriez ressentir un soulagement de la douleur, une réduction de l’anxiété ou une amélioration du sommeil. Une sensation de bien-être général peut aussi être un des signes.
Les vertus du CBD sur le corps sont les suivants :
– Propriétés anti inflammatoires[9]
– Action anti-stress
– Peut aider à la perte de poids[10]
– Soulagement des douleurs articulaires[11]
– Amélioration de la santé de la peau
– Amélioration du sommeil
Cela varie en fonction de la forme du produit et de la personne. Mais en général les premiers effets des produits à base de CBD apparaissent de quelques minutes à une heure après l’administration.
+ 11 sources
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