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Slim Hoop Test & Erfahrungen, Bewertung, Günstig Kaufen 2024

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Aktualisiert am - Geschrieben von
Medizinisch geprüft von Hasna Kharmouche, M.D.

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Slim-Hoop-Test

7.0/10

Qualität

7.5 /10

Ruf

6.5 /10

Preis

Eigenschaften

  • Durchblutungsfördernd durch Massagefunktion
  • Haut-/ Umweltfreundliches Schaummaterial
  • Praktisches Stecksystem: Größenverstellbar
  • Für Anfänger geeignet

Markenübersicht

  • Slim Hoop

Medizinische Vorteile

  • Durchblutungsfördernd
  • Massagefunktion
  • Verbrennung von bis zu 900 Kcal pro Stunde
  • Stärkt Rücken-/Bauchmuskulatur
  • Fördert gesunde Körperhaltung

SlimHoop: Hula Hoop Reifen im Selbsttest

Der Slim Hoop Hula Hoop Reifen ist das Trainingsgerät für Anfänger, um dem Trainingstrend beginnend in 2020 gerecht zu werden. Auch in 2021 ist Hooping immer noch der Fitnesstrend!

Mit dem Slim Hoop ist ein abwechslungsreiches Training von zu Hause garantiert, und während Kindheitserinnerungen wach werden, damals noch mit Reifen aus Holz, kann nun mit viel Spaß am Workout, das Gewicht bequem reduziert werden. 

Durch die weiche haut- und umweltfreundliche Schaumstoffpolsterung ist der Slim Hoop gerade im Vergleich mit anderen Hula Hoop Reifen besonders Anfängerfreundlich, da es zu weniger schmerzhaften blauen Flecken kommt, als bei anderen Reifen. Trotz weichem Schaummaterial bietet der Slim Hoop einen tollen Massageeffekt und mobilisiert die Muskulatur im unteren Rückenbereich und des Bauches. Der Slim Hoop ist also ein großartiger Artikel, um entspannt in kurzer Zeit in Form zu kommen. 

Das Besondere am Slim Hoop ist außerdem, dass der Durchmesser in 3 verschiedene Größen eingestellt werden kann, da der Slim Hoop mit einem einfachen Stecksystem konzipiert ist, welches es auch einen einfachen Transport ermöglicht, da der Ring in handliche Einheiten zerteilt werden kann.

Insgesamt hat der Slim Hoop Hula Hoop Reifen für viele positive Erfahrungen und Bewertungen gesorgt.

Vorteile des Slim Hoop

Der Slim Hoop bietet eine Abwechslung zum normalen Workout mit Sit-ups, da es mit einfachen Übungen dabei hilft das Gewicht zu reduzieren und schnelle Erfolge zu erzielen. Verschiedene Erfahrungs Artikel zeigen, dass Einsteiger sich schnell in das Training einarbeiten und einen hohen Spaß Faktor bei ihren Workouts haben. Hooping mit dem Slim Hoop hat gute Bewertungen erhalten und wenig Nebenwirkungen traten auf. Einzig blaue Flecken innerhalb der ersten Woche sind bei Einsteigern aufgetreten, bis sich der Körper an das neue Workout gewöhnt hat.

Abgesehen von verringertem Gewicht, kann auch der Durchmesser der Taille reduziert werden und die Muskulatur der Körpermitte wird definiert.

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Slim-Hoop-Test

Bestes Breitspektrum

Slim Hoop

  • Schlanke Taille und Bauch
  • Gestärkte Rückenmuskulatur
  • Speziell für Einsteiger

Was gefällt uns an Slim Hoop? – Unsere Bewertung

Was ist Slim Hoop ?

Hula Hoop Training ist der Fitnesstrend 2021. Der Slim Hoop ist ein Hula Hoop Ring mit Massageeffekt. Durch sein mit weichem Schaumstoff ummantelten Kunststoffkern ist er besonders sanft und für Anfänger geeignet. Anders als andere Reifen hat der Slim Hoop keine Massagenoppen, die bei unerfahrenen Hoopern zu schmerzhaften blauen Flecken führen könnten.

Das Training können auch Kinder durchführen, da der Reifen in der Größe verstellbar ist. Das Hula Hoop Training garantiert Spaß am Workout und hilft beim Verlust von Gewicht.

Für wen ist der Slim Hoop Hula Hoop Reifen gedacht?

Das Hula Hoop Training ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, wobei der Slim Hoop Hula Hoop Reifen speziell für Anfänger designed wurde. Durch die Massage Funktion ohne zusätzliche Massage Noppen oder Rollen, ist das Training besonders schonend für die Haut im Vergleich zu anderen Hula Hoop Reifen. Der Slim Hoop ist ein optimales Trainingsgerät für Leute, die gerne ein abwechslungsreiches Training mit Spaß von zu hause absolvieren möchten. Der Reifen ist Anfänger geeignet und die Anwendung kann in kurzer Zeit bei adäquater Ernährung die Pfunde zum purzeln bringen.

SlimHoop Hula Hoop Wirkung

Mit regelmäßigem Slim Hoop Training kann die Muskulatur in der Körpermitte deutlich gestärkt und definiert werden. Die Taille wird schlanker, der Bauch straffer und durch die gestärkte Rumpf- und Rückenmuskulatur verbessert sich auch die Körperhaltung. Außerdem kann  das Hula Hoop Training eine Reduzierung des Taillenumfangs, sowie die Straffung des Bauches erzielen.

Wie viel Training ist nötig um eine vorher nachher Wirkung an der Taille zu erreichen?

Im Test der Redaktion ergaben bereits kurze Anwendungen von wenigen Minuten am Tag tolle Ergebnisse: in dem Hula Hoop Reifen Test genügten 4 Wochen Hula Hoop Training aus, um den Taillenumfang um bis zu 6cm zu verringern. Dieses Ergebnis wurde bei einem Training von 15 Minuten Hula Hoop, 3 mal die Woche erzielt. Der Bauch wird durch dieses Fitnessgerät deutlich straffer- und das ganz ohne Sit-ups.

Ist Fitness mit dem Slim Hoop sich auch als Beckenbodentraining geeignet?

Die Muskelgruppen die bei dem Hula Training angesprochen werden sind hauptsächlich die unteren Rückenmuskeln, die Bauchmuskeln, sowie die Muskeln zur Stärkung des Rumpfs.

Ist der Kalorienverbrauch bei Hula Hoop genauso effektiv wie bei Sport im Fitnessstudio?

Das Training mit dem Hula Hoop Reifen könnte bis zu 900 Kilo Kalorien in der Stunde verbrennen 

Woraus besteht der Slim Hoop Hula Hoop Reifen?

Der Hoop Reifen besteht aus einem Kunststoffkern und ist ummantelt mit einem weichem Haut- und Umweltfreundlichem Schaumstoffmaterial.

Ist mit Nebenwirkungen zu rechnen?

Als Nebenwirkung können gerade bei Anfängern blaue Flecken im Rücken-, Taillen- und Bauchbereich auftreten. Diese verschwinden nach ein paar Tagen Training, sobald der Körper sich an das neue Workout gewöhnt hat.

Slim Hoop Test & Erfahrungen, Bewertung, Günstig Kaufen 2024

Slim Hoop

Zusammenfassung

Das beste Training für alle die schnelle Ergebnisse sehen wollen ohne langweilige Übungen. Die Kreisförmige Bewegung des Hula Hoop Reifens formt durch sanfte Massage die Körpermitte und verbessert die Körperhaltung.

  • Gestärkte Körpermitte
  • Verbesserte Fitness
  • Speziell für Anfänger
  • Anfangs Blaue Flecken
  • Ungeeignet für Schwangere
  • Ungeeignet für Rückengeschädigte

Inspiriert durch Hooping in Kindertagen wurde der Hula Hoop Reifen neu definiert und ist nun als Trainingsgerät der Fitnesstrend 2021! Egal ob Kinder oder Erwachsene: durch den verstellbaren Durchmesser ist der Slim Hoop in 3 verschiedenen Größen für alle verfügbar. Gemeinsame Trainings machen mit einem Partner besonders Spaß und das Workout fühlt sich wenig nach Sport an. 

Das Fitnessgerät stärkt bei regelmäßigem Training durch angenehme Massage die Körpermitte und kann auch ohne Erfahrung die gewünschten Ergebnisse erzielen. Das Training könnte dabei helfen den Bauch zu straffen und der Massageeffekt lässt die Pfunde während des Workouts nur so purzeln.

Der weiche Schaumstoff erleichtert die Anwendung und sorgt bei Fans des Reifens für Spaß am Training ohne empfindliche Stellen an der Taille. Das Trainingsgerät fördert Form und Körperhaltung und ist für Kinder wie für Erwachsene Sport und Spaß zu gleichen Teilen, wodurch Menschen aller Größe diesen Reifen für ihr Workout benutzen können.

Fazit

Der SlimHoop Reifen ist ein einfaches und effektives Hoop Training, mit verschiedenen gesundheitlichen Vorteilen und kann von Anfängern bis Fortgeschrittenen, sowie von Kindern und Erwachsenen sicher ausgeführt werden.

Häufig Gestellte Fragen

Aus welchem Material besteht der SlimHoop?

Der Hoop Reifen besteht aus einem Kunststoffkern und ist ummantelt mit einem weichem Haut- und Umweltfreundlichem Schaumstoffmaterial.

Ist mit Nebenwirkungen zu rechnen?

Als Nebenwirkung können gerade bei Anfängern blaue Flecken im Rücken-, Taillen- und Bauchbereich auftreten. Diese verschwinden nach ein paar Tagen Training, sobald der Körper sich an das neue Workout gewöhnt hat

Wer sollte auf die Anwendung verzichten?

Schwangere sollten auf die Anwendung verzichten, sowie Menschen mit Bandscheibenvorfall oder anders beeinträchtigten Rückenproblemen

Wo können Sie den SlimHoop kaufen?

Derzeit wird der SlimHoop nur von dem Online Anbieter Baaboo.com vertrieben.

Wie hoch ist der Preis?

Der SlimHoop wird versandkostenfrei zu 29,99€ verkauft.

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Geschrieben von:

Healthcanal Staff

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African Journals Online

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Journal of The American Board of Family Medicine

American Board of Family Medicine

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Informit

RMIT University Library

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Science, Safe food, Sustainability

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OrthoInfo

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American Academy of Family Physicians

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U.S. Department of Agriculture

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The American Journal of Medicine

Official Journal of The Alliance for Academic Internal Medicine

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National Institute on Aging

Database From National Institute Of Health

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Translational Research

The Journal of Laboratory and Clinical Medicine

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Cell

An All-science Publisher

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Journal of Translational Medicine

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Food Production, Processing and Nutrition

BioMed Central

Part of Springer Nature
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BMC Gastroenterology

BioMed Central

Part of Springer Nature
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ACS Publications

A Division of The American Chemical Society

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Annual Reviews

Independent, Non-profit Academic Publishing Company

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PubChem

National Center for Biotechnology Information

National Library of Medicine
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PLOS Journals

Nonprofit Publisher of Open-access Journals

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Thieme E-books & E-Journals

Peer-reviewed & Open Access Journal

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European Journal of Agriculture and Food Sciences

Peer-reviewed International Journal Publishes

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Chemical Science Journals, Books and Database

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Frontiers

Publisher of Peer-reviewed Articles in Open Acess Journals

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De Gruyter

German Scholarly Publishing House

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Hindawi

Open Access Research Journals & Papers

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Oilseeds and Fats, Crops and Lipids

EDP Sciences

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Cambridge Core

Cambridge University Press

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FoodData Central

U.S. Department Of Agriculture

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Journal of the American Heart Association

Peer-reviewed Open Access Scientific Journal

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National Center for Complementary and Integrative Health

Database From National Institute Of Health

U.S Department of Health and Human Services
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The Americans with Disabilities Act

U.S. Department of Justice Civil Rights Division

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Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics

Organization of Food and Nutrition Professionals

tr
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Sage Journals

Database From Sage Publications

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National Institute of Drug Abuse

Database From National Institute Of Health

U.S Department of Health and Human Services
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The ClinMed International Library

A Repository and an Open Access Publisher for Medical Research

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The Royal Society Publishing

United Kingdom's National Academy of Sciences

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APA PsycNet

Database From American Psychological Association

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The Pharma Innovation Journal

Peer-reviewed And Refereed Journal

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Asian Journal of Pharmaceutical Research and Development

Peer-reviewed Bimonthly Journal

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British Pharmacological Society

Journals - Wiley Online Library

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American Psychological Association

Scientific and Professional Organization of Psychologists

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AAP Publications

Database From American Academy of Pediatrics

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Karger Publishers

Academic Publisher of Scientific and Medical Journals and Books

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Cambridge University Press & Assessment

Database From Cambridge University

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National Institute of Mental Health

Database From National Institute Of Health

U.S. Department of Health and Human Services
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MDPI

Publisher of Open Access Journals

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Bulletin of the National Research Centre

Part of Springer Nature

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The New England Journal of Medicine

Massachusetts Medical Society

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Economic Research Service

U.S. DEPARTMENT OF AGRICULTURE

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MedlinePlus

Database From National Library of Medicine

U.S Department of Health and Human Services
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National Institute of Health

An agency of the U.S. Department of Health and Human Services

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Trusted Source

Database From National Institute Of Health

U.S Department of Health and Human Services
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The BMJ

Weekly Peer-reviewed Medical Trade Journal

The British Medical Association
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The British Psychological Society

The British Psychological Society is a charity registered in England

Database From Wiley Online Library
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National Heart, Lung, and Blood Institute

Database From National Institute Of Health

U.S Department of Health and Human Services
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Database From National Institute Of Health

U.S National Library of Medicine
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U.S National Library of Medicine
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Science.gov: USA.gov for Science

Government Science Portal

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ResearchGate

Social Network Service For Scientists

Find and share research
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American Heart Association

To be a rentless force for a world of longer, healthier lives

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BioMed Central

Research in progress

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JAMA Network

Home of JAMA and the Specialty Journals of the American Medical Association

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Springer Link

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Springer - International Publisher Science, Technology, Medicine
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ODS

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Federal Trade Commission

Bureaus of Consumer Protection, Competition and Economics
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Governmental Authority
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Oxford Academic Journals

Oxford University Press

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Taylor & Francis Online

Peer-reviewed Journals

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Journal of Neurology

Peer-reviewed Medical Journal

American Academy of Neurology Journal
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ScienceDirect

Bibliographic Database of Scientific and Medical Publications

Dutch publisher Elsevier
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Wiley Online Library

American Multinational Publishing Company

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U.S. National Public Health Agency

U.S Department of Health and Human Services
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Trusted Source

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U.S. Federal Government
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U.S. Food & Drug Administration

Federal Agency

U.S Department of Health and Human Services
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PubMed Central

Database From National Institute Of Health

U.S National Library of Medicine
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