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Testosteron Tabletten Erfahrungen: Top 5 Produkte im Vergleich 2024

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TestoPrime

  • 100% natürlich
  • Mit Ginseng, Aminosäuren
  • Erhöht Testosteron

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Testo-Max

  • Enthält Maca
  • Fördert Fettabbau
  • Hilft bei Muskelaufbau

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TestoGen

  • US Testosteron-Booster
  • Viele Vitamine
  • Verbessert Wohlbefinden

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Testosteronmangel betrifft viele Männer, nicht nur in fortgeschrittenem Alter. Auch wenn der Mangel insbesondere bei älteren Männer sogar in Teilen normal ist, sind die Auswirkungen häufig unangenehm. Denn Testosteron ist ein wichtiger Botenstoff im Körper – übrigens nicht nur bei Männern. Ist das Hormon im Körper zu niedrig führt es zu Kraftlosigkeit und verringerter Leistungsfähigkeit. Der Muskelaufbau ist verringert und ebenso das Risiko an Bluthochdruck oder Diabetes zu erkranken steigt. Darüber hinaus kann der Testosteronmangel auch eine Ursache für Erektionsschwierigkeiten und Lustlosigkeit sein – etwas worüber viele Männer nicht gerne reden.

Wir haben uns daher fünf Testosteron-Booster im Vergleich genauer angeschaut. Ihnen gemeinsam ist, dass sie aus natürlichen Wirkstoffen bestehen und im Internet frei erhältlich sind – ohne peinliche Gespräche in der Apotheke oder beim Arzt. Doch welche Tabletten eignen sich am besten? Was ist bei der Einnahme zu beachten? Diese und weitere Fragen klären wir in unserem Überblick.

Testosteron-Produktion

Testosteron ist das wichtigste Sexualhormon für Männer und entsteht vor allem in den Leydigzellen der Hoden, aber ebenso in den Nebennieren. Der Testosteronspiegel unterliegt natürlichen (täglichen) Schwankungen. Einen niedrigen Testosteronspiegel kann man mit steigendem Alter haben, er kann aber laut Apothekenumschau[1] durchaus durch Stress, Alkohol, Drogen, Erkrankungen oder schlicht erblich bedingt sein. Viele Faktoren haben demzufolge einen Einfluß auf die körpereigene Produktion des Hormons.

Die Wirkung von Testosteron ist vielfältig. Neben Muskelabbau und Energielosigkeit sind die gravierendsten Auswirkungen des niedrigen Testosteronspiegels vor allem Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Gewichtszunahme, Depressionen und fehlende Libido.
Bereits in den 90er Jahren haben klinische Studien nachgewiesen, dass auf viele dieser Symptome die Gabe von Testosteron helfen konnte. Insbesondere Stimmung und Libido[2] verbesserten sich in klinischen Langzeitversuchen. Grund genug uns mehrere Testo-Booster im Vergleich genauer anzuschauen.

Top 5 Testosteron Tabletten Erfahrungen im Vergleich 2024

TestoPrime

Zusammenfassung

TestoPrime ist ein Premium-Nahrungsergänzungsmittel, dass mit seiner natürlichen Zusammensetzung hilft die Testosteronproduktion sanft zu erhöhen, aufgrund der hohen Einnahmeempfehlung aber etwas abschreckend wirken könnte.

  • Enthält unter anderem Ginseng-Extrakt und D-Asparaginsäure
  • Regt die Produktion von Testosteron an
  • Empfohlene Tagesdosis: vier Kapseln am Tag
  • Wirkung setzt nicht sofort ein

Wir haben TestoPrime bereits im August 2021 ausführlich einzeln getestet und haben ein insgesamt sehr positives Fazit gezogen. Insbesondere die Zusammensetzung der Inhaltsstoffe (D-Asparaginsäure, Panax Ginseng, Bockshornklee, Ashwagandha-Extrakt und der hohe Gehalt an Vitamin D wusste zu überzeugen. Für Anwender etwas gewöhnungsbedürftig ist die hohe Tagesdosierung von vier Kapseln am Tag, allerdings reicht die Packung mit 120 Kapseln wie bei allen Produkten im Test als Monatsration. Letztlich entscheidet allerdings was in einer Kapsel steckt darüber, ob ein Präparat empfehlenswert ist – und das ist bei TestoPrime der Fall.

Crazybulk HGH-X2

Zusammenfassung

Die Inhaltsstoffe des Testo-Booster lesen sich auf dem Papier sehr gut, zudem wird das Nahrungsergänzungsmittel in Deutschland und der Niederlande hergestellt, das sorgt für Produktionssicherheit.

  • Enthält Aminosäuren, Maca-Extrakt und Tribulus Terrestris
  • In Deutschland und den Niederlande hergestellt
  • Wirkung setzt erst nach drei bis vier Wochen ein
  • Schwer im Internet zu kaufen, Verwechslungsgefahr

Das originale HGH-X2 im Internet zu kaufen ist nicht ganz einfach, da der Markenname schnell verwechselt werden könnte, wie ein weiteres Präparat in diesem Vergleich zeigt. Wer bei Amazon oder Baaboo allerdings fündig wird, erhält ein Produkt mit sehr gut zusammengefügten Substanzen, die dem Körper mehr Energie verleihen und beim Muskelaufbau helfen. Insbesondere für Tribulus Terrestris (Erd-Burzeldorn) ist in ersten Studien bei Tieren[3] auch ein hoher Effekt auf die sexuellen Funktion und die Libido nachgewiesen worden.

TestoGen

Zusammenfassung

Sehr guter Testo-Booster mit umfangreichen, ganzheitlichen Inhaltsstoffen, der nicht nur zur erhöhung des Testosteronspiegels beitragen kann, sondern auch insgesamt das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit fördert.

  • Bessere Versorgung mit Vitamin D, Bor, Magnesium und Zink
  • L-Arginin für mehr Testosteron
  • Nicht das günstigste Präparat im Vergleich
  • Hergestellt in den USA, daher dauert Versand etwas länger

Auch das in den USA hergestellte TestoGen konnte uns im Einzeltest bereits überzeugen. Der hersteller legt bei den Inhaltsstoffen seinen Fokus nicht nur auf die Produktion von Testosteron, sondern liefert ein Präparat, dass den männlichen Körper auch mit Zink, Vitamin D, Vitamin B6 und vielen weiteren Substanzen versorgt. Zwar ist das Produkt nicht sicher nicht das günstigste im Vergleich, bei regelmäßiger Anwendung, lassen sich damit allerdings sowohl Libido als auch Wohlbefinden und Leistung steigern. 

ICG Pitbull

Zusammenfassung

Gute Zusammensetzung von Inhaltsstoffen, dass aber laut deutschem Hersteller sich vor allem an sportliche Anwender richtet und neben der Fettverbrennung vor allem den Muskelaufbau im Körper boostern soll. 

  • Mit Aminosäuren (L-Arginin und L-Citrullin) zur Anregung der Testosteronproduktion
  • Zusätzlich Zink. Maca und Traubenkernextrakt
  • Möchte eher Sportler ansprechen
  • Gelegentlich ausverkauft

Das Präparat, das in Deutschland hergestellt wird, enthält neben den Aminosäuren L-Arginin und L-Citrullin auch Macapulver, Traubenkernextrakt und Zink. Insbesondere Aminosäuren tragen einerseits zum Muskelaufbau bei, können aber ebenfalls dafür sorgen, dass der Körper mehr Testosteron produziert[4]. Dennoch ist die Zielgruppe vom Hersteller der Kapseln eindeutig die Fraktion der Sportler, die mit markigen Sprüchen zur umworben werden. Dass könnte Anwender deren Ziel nicht allein das Pro an sportlicher Leistung ist etwas abschrecken. 

Crazybulk Testo-Max

Zusammenfassung

Crazybulk erfreut sich insbesondere bei Sportlern hoher Beliebtheit und hat sich mit positiven Bewertungen in den sozialen Medien eine große Fanbasis erarbeitet. Im Booster-Test schlägt sich das Nahrungsergänzungsmittel gut.

  • Erhöhen des Testosteronspiegels mit D-Asparagin, Zink, Vitamin B6 und K1
  • Laborgetestete Zusammensetzung des Nahrungsergänzungsmittel
  • Richtet sich ebenfalls vor allem an Sportler
  • Mit vier Kapseln täglich hohe Einnahme notwendig

Crazybulk überzeugt vor allem mit einer großen Fangemeinde, die ihre Bewertungen des Testosteron-Booster gerne und offen in den sozialen Medien teilen. Ohne Zweifel kann daher Testo-Max als das Nahrungsergänzungsmittel mit den meisten Anwender-Erfahrungen unter den Boostern bezeichnet werden. An den Inhaltsstoffen gibt es nichts auszusetzen, doch die Tagesdosis  von vier Kapseln pro Tag macht die Einnahme wenig komfortabel. Letztlich ist aber nicht die Dosierung entscheidend, sondern die Wirkung und die ist laut Anwendern wirklich sehr gut.

Was sind Testosteron Tabletten?

Sogenannte Testo-Booster beinhalten in der Regel natürliche Wirkstoffe (z.B. Aminosäuren, Maca, Tribulus Terrestris, u.a.) die, einerseits den Körper mit vielen wichtigen Inhaltsstoffen versorgen, gleichzeitig bei regelmäßiger Einnahme aber ebenfalls laut Studien die Produktion von Testosteron[5] in den Hoden anregen können. Damit haben die Testosteron-Booster meist auch einen positiven Einfluss auf Leistung, Muskelaufbau, Fettverbrennung und Stimmung, was sie vor allem bei sportlichen Anwendern beliebt macht.

Für wen sind diese gedacht?

Männer jeglichen Alters können mit Hilfe von Testosteron-Boostern ihren körpereigenen Hormonspiegel auf natürliche Weise steigern. Alle vorgestellten Präparate enthalten natürliche Wirkstoffe, was sie praktisch frei von Nebenwirkungen macht und daher sowohl positiv für junge Männer als auch ältere Männer wirken.

Was bewirken Testosteron Tabletten?

Im Gegensatz zu chemischen Medikamenten, wirken die Testo-Booster eher indirekt. Sie enthalten natürliche Inhaltsstoffe, die den Körper anregen die Produktion von Testosteron zu steigern. Allerdings sollten von den Kapseln – die im Regelfall über einen längeren Zeitraum eingenommen werden müssen – keine Wunder erwartet werden. Ein hormonelles Ungleichgewicht, dass beispielsweise durch eine Krankheit ausgelöst wurde, sollte mit den Boostern nicht behandelt werden. Sie eignen sich viel mehr zum Ausgleich natürlicher Schwankungen z.B. bei Stress. 

Wann tritt die Wirkung ein?

Die Wirkung der Testosteron-Boostern wird von den meisten Anwendern häufig erst nach einigen Tagen oder sogar erst nach zwei bis drei Wochen bemerkt. Voraussetzung dafür ist die regelmäßige Einnahme der Kapseln nach Empfehlung der Hersteller. Das die Wirkung erst langfristig einsetzt ist bei Mitteln auf Basis natürlicher Wirkstoffe allerdings durchaus normal und erwartbar. Es entspricht eher einer sanften Therapie und der “chemischen Keule”.

Haben Testosteron Tabletten Nebenwirkungen?

Aufgrund der natürlichen Inhaltsstoffe ist mit Nebenwirkungen im Allgemeinen bei Testosteron-Booster nicht zu rechnen. Die Anwendung wird sehr gut vertragen. Lediglich im Einzelfall kann es zu Unverträglichkeiten gegenüber einem der Inhaltsstoffe kommen, die aufkommenden Symptome (z.B. Übelkeit) vergehen aber nach Absetzen recht schnell. Eine Überdosierung sollte vermieden werden.

Wer aufgrund von Erkrankungen bereits andere Mittel einnimmt, sollte die Einnahme von Testo-Boostern außerdem vorab mit einem Arzt abklären.

Wie sollte ich Testosteron Tabletten einnehmen?

Je nach Hersteller werden zwei bis vier Kapseln für die Einnahme von Testosteron-Booster pro Tag empfohlen. Das kann aufgrund unterschiedlicher Inhaltsstoffe und Zusammensetzungen etwas variieren. Grundsätzliche sollte sich aber an die Empfehlung der hersteller gehalten werden, um eine falsche Dosierung zu vermeiden. Jede Kapsel sollte außerdem mit etwas Wasser oder zu einer Mahlzeit eingenommen werden.

Welche Alternativen zu Testosteron Tabletten gibt es?

Es gibt einige sinnvolle Alternativen zur Einnahme von Testosteron-Boostern. Auch als Ergänzung sind diese Tipps hilfreich.

Krafttraining

Krafttraining selbst senkt ebenfalls den Stress im Körper und sorgt so für eine ausgeglichene Produktion von Testosteron und Anti-Stress-Hormonen. Als Nahrungsergänzung stehen Kraftsportlern eine ganze Reihe von Produkten zur Verfügung, insbesondere eiweißhaltige und nährstoffreiche, die den Aufbau der Muskeln unterstützen. Abraten möchten wir allerdings eindringlich von allen Steroiden, Anabolika oder anderen illegalen MItteln. 

Creatin

Besonders beliebt bei sportlichen Männern ist die Einnahme von Kreatin / Creatin. Egal ob als Kapsel, Pille oder Pulver. Das Supplement dient vor allem dem schnellen Aufbau von Muskeln, wirkt aber ebenfalls nicht sofort. Zudem kann eine zu hohe Dosierung zu Übelkeit und Durchfall führen, daher sollten Anwender bei der Einnahme etwas Vorsicht walten lassen.

Lebensmittel

Wer sich mit der Einnahme von Testosteron-Boostern nicht anfreunden kann, dem empfehlen wir zur Steigerung vom Testosteronspiegel eine ausgewogene Ernährung, die insbesondere alle Dinge beinhaltet, die auch als Inhaltsstoffe angegeben werden. Viele Aminosäuren finden sich beispielsweise in Nüssen, Fisch und Sojaprodukten. Auch die Extrakte lassen sich im Internet als Pulver kaufen, allerdings muss die korrekte Dosierung dann selbst herausgefunden werden. 

Testosteron Tabletten Bewertung

Testosteron-Booster können eine gute und nebenwirkungsarme Ergänzung sein, die helfen die natürlichen Schwankungen von Testosteron – bedingt durch Stress oder aufgrund gestiegenen Alters – auszugleichen. Die natürlichen Inhaltsstoffe versorgen den männlichen Körper mit vielem was er für eine ausgeglichene Stimmung, ein erfülltes Sexleben und einen aktiven Lebensstil benötigt, ohne allzu aggressiv oder auf chemische Weise in das körpereigene System einzugreifen. Ein Test der Produkte könnte daher für Männer lohnenswert sein, vorausgesetzt die Bereitschaft zu einer längeren Einnahme von einigen Wochen ist vorhanden.

Häufig Gestellte Fragen

Gibt es Nebenwirkungen beim Einnehmen der Testosteron-Kapseln?

Die Kapseln wirken in der Regel sehr sanft auf den Körper und Nebenwirkungen sind – sofern Sie keine Allergie gegen einen der Wirkstoffe haben – nicht zu erwarten. Halten Sie sich allerdings unbedingt an die Einnahmeempfehlungen der Hersteller.

Wie viele Tage muss ich das Mittel einnehmen, bis ich eine Wirkung spüre?

Da jeder Mensch etwas anders reagiert lässt sich diese Frage nicht pauschal beantworten. Bei einigen wird es einige Tage dauern bis sie etwas merken, andere werden zwei oder drei Wochen Geduld haben müssen.

Was ist, wenn die Testosteron-Booster mir nicht helfen?

Viele Hersteller bieten eine Geld-Zurück-Garantie für ihre Testosteron-Booster an. Grundsätzlich kann es passieren, dass Ihre Körper nicht auf die Einnahme reagiert, allerdings sollten Sie etwas Geduld aufbringen und die Einnahme wenigstens einen Monat durchhalten. Auch ein Wechsel des Produkts mit anderen Wirkstoffen könnte sinnvoll sein.

Wobei kann ein Testosteron-Booster mir helfen?

Testosteronmangel zeigt sich in der Regel durch Stimmungsschwankungen, Muskelabbau, Energiemangel und nicht zuletzt auch sexueller Unlust. Testosteron-Booster können auf natürliche und gut verträgliche Weise die Bereitstellung von Testosteron erhöhen und so zu mehr Ausgleich und Wohlbefinden führen.


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  1. Dr. med. Dunja Voos (2013). Testosteron: Das Hormon des Mannes. [online] Apotheken-Umschau. Available at: https://www.apotheken-umschau.de/diagnose/laborwerte/testosteron-das-hormon-des-mannes-740799.html [Accessed 15 Sep. 2021].
  2. Snyder, P.J., Bhasin, S., Cunningham, G.R., Matsumoto, A.M., Stephens-Shields, A.J., Cauley, J.A., Gill, T.M., Barrett-Connor, E., Swerdloff, R.S., Wang, C., Ensrud, K.E., Lewis, C.E., Farrar, J.T., Cella, D., Rosen, R.C., Pahor, M., Crandall, J.P., Molitch, M.E., Cifelli, D. and Dougar, D. (2016). Effects of Testosterone Treatment in Older Men. New England Journal of Medicine, [online] 374(7), pp.611–624. Available at: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejmoa1506119 [Accessed 15 Sep. 2021].
  3. Gauthaman, K., Ganesan, A.P. and Prasad, R.N.V. (2003). Sexual Effects of Puncturevine (Tribulus terrestris) Extract (Protodioscin): An Evaluation Using a Rat Model. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, [online] 9(2), pp.257–265. Available at: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12804079/ [Accessed 15 Sep. 2021].
  4. Bahadorani, M., Tavalaee, M., Abedpoor, N., Ghaedi, K., Nazem, M.N. and Nasr-Esfahani, M.H. (2018). Effects of branched-chain amino acid supplementation and/or aerobic exercise on mouse sperm quality and testosterone production. Andrologia, [online] 51(2), p.e13183. Available at: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/and.13183 [Accessed 15 Sep. 2021].
  5. Topo, E., Soricelli, A., D’Aniello, A., Ronsini, S. and D’Aniello, G. (2009). The role and molecular mechanism of D-aspartic acid in the release and synthesis of LH and testosterone in humans and rats. Reproductive Biology and Endocrinology, [online] 7(1). Available at: https://rbej.biomedcentral.com/articles/10.1186/1477-7827-7-120 [Accessed 15 Sep. 2021].

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