Peloton Alternative 2022: Die 5 Besten Indoor – Bikes Modelle im Vergleich

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Testsieger

Schwinn-Speedbike-IC8-peloton-alternative

Schwinn Speedbike IC8

  • Kompatibel mit Peloton App

Preis Anzeigen

Bestpreis

Miweba-Sports-MS500-peloton-alternative

Miweba Sports MS500

  • Inkl. Pulsgurt

Preis Anzeigen

Sportstech-Speedbike-SX200-peloton-alternative

Sportstech Speedbike SX200

  • Anti-Rutsch-Pedale

Preis Anzeigen

Viele Radfahrer machen in der kalten Jahreszeit eine Pause von ihrem MTB-Rennrad und greifen zu Indoor-Fitnessgeräten. Peloton bietet bekanntlich Trainingsangebote für Radsport und Krafttraining an, allerdings mit einem stolzen Preis. Glücklicherweise gibt es interessante Peloton-Alternativen anderer Hersteller, einige sind deutlich günstiger und haben Features, die besonders interessant sind. 

Aber auch für Trainingseinsteiger oder als Alternative zum Fitnessstudio eignen sich die Peloton Alternative, die wir Ihnen in unserem Artikel nachfolgend vorstellen. Hier finden Sie sicher das für Sie passende Trainingsgerät.

Was macht das Peloton Bike so beliebt?

Das Konzept von Peloton war 2020 revolutionär auf dem deutschen Markt: Mit dem Peloton-Fahrrad nehmen Nutzer Unterricht vom Wohnzimmer aus – live on demand. Die Peloton indoor bikes verfügen über eine Tablet Halterung, mit der Sie interaktiv mit anderen Teilnehmern trainieren können. 

Der Trainer ermutigt Sie nicht nur auf der großen Leinwand, Sie können sich auch mit Ihren Mitbewerbern messen. Es motiviert Sie, das Beste aus sich herauszuholen. Welche Alternativen es für Zuhause gibt, erfahren Sie in unserem Vergleich.

Die Aufstellung auf einen Blick

Schwinn-Speedbike-IC8-peloton-alternative

Guter Leistungsumfang

Schwinn Speedbike IC8

  • Inkl. Bluetooth
  • Verschiedene Programme
  • Kompatibel mit Peloton App
Miweba-Sports-MS500-peloton-alternative

Günstiges EinsteigermoDell

Miweba Sports MS500

  • Appanbindung
  • Inkl. Pulsgurt
  • Tablet Halterung
Sportstech-Speedbike-SX200-peloton-alternative

Beste Peloton Bike Alternative

Sportstech Speedbike SX200

  • Stufenfreie Widerstandseinstellung
  • Flüsterleiser Betrieb
  • Anti-Rutsch-Pedale
  • 22 kg Schwungmasse
HAMMER-Inspire-Speedbike-peloton-alternative

Guter Leistungsumfang

HAMMER Inspire Speedbike

  • Inkl. Bluetooth
  • Workout Videos on demand
  • Inkl. digital App
  • Klick-Pedale erhältlich
Porfun-Exercise-Bike-peloton-alternative

Guter Leistungsumfang

Porfun Exercise Bike

  • Leiser Riemenantrieb
  • Mit digital App
  • Mit Bildschirm

Die 5 Besten Peloton Alternativen im Vergleich für 2022

Schwinn Speedbike IC8

Zusammenfassung

Dieses Bike eignet sich besonders für Fortgeschrittene, die zu Hause trainieren wollen. Die vielen Features und die Kompatibilität mit der Peloton App sprechen für diesen Anbieter.

  • Inkl. Bluetooth
  • Verschiedene Programme
  • Kompatibel mit Peloton App
  • Integrierter Pulsempfänger
  • Teuer in der Anschaffung

Der Hersteller verfügt über eine Fachexpertise aus über 30 Jahren in dem Gebiet. Dabei ist er einer der weltweit führenden Hersteller von Heimtrainern und Indoor Cycling Bike. Mit Sitz in den USA vertreibt das Unternehmen seine Produkte auch an namhafte Fitnessketten. 

Die Effektivität der Indoor Cycle Geräte wird konsequent durch vielerlei Tests und ständigen Qualitätskontrollen sichergestellt. Dabei werden neueste Technologien verbaut, um auch während des Trainings per Bluetooth verbunden sein zu können und neueste Erkenntnisse aus der Forschung finden bei diesem Hersteller Anklang.

Miweba Sports MS500

Zusammenfassung

Diese günstige Peloton Alternative eignet sich besonders für Einsteiger und einen schmalen Geldbeutel.

  • Kompatibel mit Kinomap-App
  • Leise
  • Inkl. Pulsgurt
  • Tablet Halterung
  • Kein Video on demand

Seit 2006 stellt der Hersteller Miweba Heimsportgeräte für den internationalen Vertrieb her. Mit Sitz in Bamberg ist dieses Familienunternehmen stolz auf seine Produkte, die bereits über 600.000 Kunden erreicht haben. 

Miweba steht für moderne und familienfreundliche Produkte mit dem bestmöglichen Preis-Leistungs-Verhältnis. Design, Entwicklung, Qualitätsmanagement und Versand der Produkte erfolgen in enger Zusammenarbeit durch verschiedene Experten.

Sportstech Speedbike SX200

Zusammenfassung

Diese Peloton Alternative hat alles, was das Herz begehrt: Viele Features, Videos on demand und die neueste Technologie machen dieses Bike zur besten Peloton Alternative in unserem Vergleich.

  • Stufenfreie Widerstandseinstellung
  • Flüsterleiser Betrieb
  • Anti-Rutsch-Pedale
  • 22 kg Schwungmasse
  • Keine

Dieses Unternehmen sitzt in Berlin und ist seit mehreren Jahren im Heim-Trainer Bereich tätig. Innovative Ideen gepaart mit Fachexpertise und den neuesten Trend auf der Welt führen zu extraordinären Sportgeräten dieses Herstellers. 

Diese Alternative ist ideal für effektives Körper- und Ausdauertraining. Mit einem 22 kg Schwungrad bietet er einen natürlichen Bewegungsablauf und sorgt für ein ausgewogenes und gelenkschonendes Training. Viele Übungsmöglichkeiten, um Fett zu verbrennen, Ausdauer aufzubauen und Sie gesund und fit zu halten.

 HAMMER Inspire Speedbike

Zusammenfassung

Diese Peloton Alternative überzeugt mit seiner Qualität und den technischen Features. Live Cardio-Workouts wie beim Peloton Bike sind auch hier möglich.

  • Inkl. Bluetooth
  • Workout Videos on demand
  • Inkl. digital App
  • Klick-Pedale erhältlich
  • Keine

Seit 120 Jahren befindet sich dieser Hersteller für Sportgeräte bereits auf dem deutschen Markt. Mit Sitz in Neu-Ulm sorgt dieser Sportgerätehersteller für einen weltweiten Vertrieb seiner Produkte und diversen Tochterfirmen. 

Mit integrierten Anti-Rutsch-Pedalen und erwerbbaren Klick-Pedalen ist diese Peloton Alternative im Profi-Bereich anzusiedeln. Dieses Bike versorgt sie zudem mit einer Fitness App, über die Sie sich live mit Mitstreitern messen können. Dieses Original eignet sich bestens für zu Hause für Ihr Training, um Ausdauer und Kraft zu trainieren.

Porfun Exercise Bike

Zusammenfassung

Dieses Einsteiger-Bike eignet sich für den gelegentlichen Hausgebrauch. Der leise Riemenantrieb und die digital App machen es zu einer soliden Alternative zu den Peloton Bikes.

  • Leiser Riemenantrieb
  • Mit digital App
  • Mit Bildschirm
  • Teuer in der Anschaffung
  • Nicht für große Menschen geeignet

Leider haben unsere Recherchen keinerlei weitergehende Informationen zur Firma ProFun herausfinden können –  Informationen dazu sind leider online nicht zu finden. 

Dieses Heimtrainer ist mit APP-Verbindung ausgestattet und es lassen sich Tutorial-Videos online ansehen, um effektiver zu trainieren und Trainingsziele besser zu erreichen. Der Heimtrainer ist mit einem Display ausgestattet, um folgende Fitnessdaten in Echtzeit zu verfolgen: Herzfrequenz/Distanz/Zeit/Kalorien. 

Eine stufenlose Widerstandseinstellung ist vorhanden und die Fahrt ist leise. Dieser Heimtrainer ist mit einem Telefonhalter und einem Wasserflaschenhalter ausgestattet.

Was ist ein Indoor-Bike?

Spinning ist eine Ausdauersportart, die auf einem Ergometer, dem sogenannten Spinning Fahrrad, hauptsächlich in Fitnessstudios oder Sportvereinen ausgeübt wird. Im Gegensatz zu herkömmlichen Fahrrädern hat ein Spinning-Bike keine Räder, sondern nur ein Schwungrad.

Die Kraft wird über die Kette übertragen. Es gibt weder Leerlauf noch Bremsen, also keine passiven Fahrphasen wie beim Radfahren. Da die Beine in Bewegung bleiben und Sie weiter in die Pedale treten müssen, ist die Bewegung mehr, aber das Training ist auch intensiver.

Was macht ein gutes Indoor Bike aus?

Aufgrund der hohen Anschaffungskosten, sollten Sie sich genauestens vor dem Kauf informieren. Indoor-Bikes sind keine Sportgeräte, die als Schnäppchen für den Heimgebrauch vermarktet werden. Manchmal können Sie mehrere tausend Euro kosten. Vergleichen Sie daher vor einem Indoor Cycle verschiedene Geräte.

Folgende Kategorien, die auch fester Bestandteil von unserem Indoor-Cycling-Test sind, sind für diesen Zweck hilfreich:

  • Material
  • Gewicht in kg
  • Extras (Bildschirm, Bluetooth-Schnittstelle, Apps)
  • Maße in cm
  • Sitzhöhe
  • Verarbeitung
  • Belastbarkeit
  • Schwungmasse in kg

Unsere Testkriterien und Kaufberatung mit Indoor Bikes

Vor unserem Test haben wir verschiedene Parameter festgelegt, nach denen wir in unserem Vergleich vorgehen wollen. Unter anderem ist sicherlich der Preis entscheidend, denn nicht jeder kann sich einen High-End-Fahrradtrainer leisten. Zudem kommt es auf die Funktionen an, die der Fahrradtrainer bieten kann. 

Auch das maximale Körpergewicht ist von enormer Bedeutung, besonders in Kombination mit der Trittfrequenz. Zu guter letzt zählen die Kundenbewertungen zu den Spinning Bikes und Peloton Alternative: zufriedene Kunden hinterlassen in der Regel positives Feedback.

Preis

Ein Indoor Bike kann einen stolzen Preis haben: wir haben für Sie auch die Preise verglichen und von günstig bis sehr treuer aufgelistet. Ob eine günstige Peloton Alternative als home bike dabei ist, erfahren Sie in unserem Vergleich.

Funktion

Besonders auf die Funktionen kommt es an: Hat das Indoor Bike genügend Schwungmasse, ist es mit einer per Bluetooth-Schnittstelle ausgestattet und verfügt es über Spinning Kurse on demand? Nur so macht Indoor Cycling Spaß. Auch hinsichtlich der Lautstärke in den eigenen vier Wänden beim Training gilt es einiges zu berücksichtigen. Ob die Alternativen ähnliche Funktionen, wie die Peloton Bikes haben, erfahren Sie in unserem Vergleich.

Maximales Gewicht

Das maximale Körpergewicht ist von enormer Bedeutung. Ihr Indoor Cycling Bike sollte auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sein und Sie in allen Bereichen des indoor cycle unterstützen. Achten Sie daher vor dem Kauf auf das maximal zu belastende Gesamtgewicht. So wird die Alternative zum Peloton nicht zum Sicherheitsrisiko.

Kundenbewertung

Zufriedene Kunden hinterlassen zufriedene Rezensionen: Anhand der Kundenbewertung entscheiden Sie, ob Sie sich für die Produkte entscheiden oder nicht. Als Alternative zum Fitnessstudio sind auch hier die Kundenbewertungen essentiell. Unsere Redaktion hat für Sie recherchiert, was bisherige Käufer zur Peloton Alternative sagen.

Einige empfohlene Übungen bei der Verwendung von Indoor Bikes

Vor der Verwendung von Indoor Bikes gilt es eine empfohlene Übungen zu berücksichtigen. Wie beim normalen Fahrradfahren, sollten Sie sich auch zuhause aufwärmen und ein paar Übungen vor der Verwendung in Betracht ziehen:

Aufwärmen

Alles dient nur einem Zweck: Den Körper und die Haut auf die kommenden Workouts zuhause vorzubereiten. Studien zufolge hat das Aufwärmen einen ganzheitlichen Effekt auf den menschlichen Körper. So wird der Körper[1] auf das Schwitzen und die Anstrengung schonend vorbereitet und die Körpertemperatur kann gesund und langsam ansteigen. Überhitzung kann so effektiv vorgebeugt werden.

Pulsfrequenz

Sport ist gut für den Puls und die Herzgesundheit: Studien[2] zeigen, dass eine optimale Pulsfrequenz, je nach Belastungsziel, zu schnellen Erfolgen führt. Dies ist nicht nur gut für die Herzgesundheit und die Herzfrequenz, sondern auch um gesund gesteckte Ziele im Training zu erreichen. Das Schwitzen ist dabei nur eines der sichtbaren Ergebnisse durch die Alternative zum Peloton.

Intervalltraining

Insbesondere ein Intervalltraining eignet sich besonders für Anfänger und Fortgeschrittene. Beim Trainíng zu Hause kann so in verschiedene Stufen gewechselt werden, mit hervorragendem Effekt für Körper und Geist. So sorgen auch alle unsere getesteten Peloton Alternativen für ein Programm zum Intervalltraining. Das Spinning Bike eignet sich bestens, um ein gesunden Intervall-Workout für eine verbesserte Gesundheit[3] und Herzgesundheit herbeizuführen.

Fazit

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die meisten der Peloton Alternativen gut bis sehr gut in unserem Vergleich abgeschnitten haben. Ein Spinning Bike, welches unseren Anforderungen in Sachen Preis, Lieferumfang, Extras, Körpergewicht und Features, wie per bluetooth zu verbinden oder einem LCD Display integriert im Heimtrainer, gerecht wird, wurde schnell ausgemacht: 

Ein perfekter Indoor Trainer und unser Vergleichssieger in Sachen Heimtrainer ist unangefochten das Sportstech Speedbike SX200.

Häufig gestellte Fragen

Was sind die besten Peloton Alternativen 2022?

In unserem großen Peloton Alternativen-Vergleich 2022 schneiden am besten folgende Peloton Alternativen ab: Sportstech Speedbike SX200 und das Technogym Bike  HAMMER Inspire Speedbike. Alle beiden Bikes eignen sich hervorragend für das Training zu Hause.

Wo kann ich ein Indoor Bike/eine Alternative zum Peloton Bike kaufen?

Eine Alternative zum Peloton Bike können Sie sowohl im Fachhandel vor Ort kaufen, als auch ihr Original Bike bequem per Anzeige online bestellen. Alles was Sie für Ihr Training benötigen, können Sie auch über das Internet bestellen: Das spart Zeit und verschafft Ihnen einen guten Überblick.

Worauf muss ich beim Kauf der Peloton Alternative achten?

Vor dem Kauf sollten Sie alle Features Ihres potenziellen Bikes überprüfen: Verfügt es über ein LCD-Display und hat es eine gute Trittfrequenz? Sind Apps integriert und on demand Kurse verfügbar? Gibt es einen Hinweis zu den online Kurse der Peloton Bike Alternative? All diese Punkte sollten vor einem Kauf überprüft werden.


+ 3 sources

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  1. Changes in Skin Surface Temperature after a 10-minute Warm-up on a Bike Ergometer. (2015). International Journal of Kinesiology and Sports Science, 3(3).
  2. ‌Schäfer, A. and Vagedes, J. (2013). How accurate is pulse rate variability as an estimate of heart rate variability? International Journal of Cardiology, [online] 166(1), pp.15–29. Available at: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0167527312003269 [Accessed 28 Mar. 2022].
  3. Schaun, G.Z. and Del Vecchio, F.B. (2018). High-Intensity Interval Exercises’ Acute Impact on Heart Rate Variability: Comparison Between Whole-Body and Cycle Ergometer Protocols. Journal of Strength and Conditioning Research, [online] 32(1), pp.223–229. Available at: https://journals.lww.com/nsca-jscr/fulltext/2018/01000/High_Intensity_Interval_Exercises__Acute_Impact_on.28.aspx [Accessed 28 Mar. 2022].
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